da・da

朝　目玉焼き2個、発芽玄米おにぎり1個

昼　えびいち　やまかけ定食

夜　塩サバ2切れ、10割極太そば、ヤッコ、もずく酢

今日、この日記のきっかけと成った、渡辺さとるさんの写真集、da・da、が届いた。長野県の17歳を撮ったもの。雰囲気がすっごく良い感じ。みんな可能性に満ち溢れてる。

晩御飯の蕎麦は昨日失敗したもの。でも蕎麦の味がしっかりして美味しい。粗挽き太麺の福井県おろし蕎麦が食べてみたくなった。なんせ風味が濃い。

筋トレ　足フロントランジ、胸、腹筋上部。