朝 鳴門うどん ちくわうどん
昼 ハワイ ハラミステーキ400g
夜 鯖塩焼き、アオサ卵焼き、納豆、冷奴、もずく酢
月末は忙しくなりそうかなー。
頑張ろうー。
ええ天気で気持ち良かったわ。
筋トレ 背中、腹筋上部
SUMMICRON50
朝 鳴門うどん ちくわうどん
昼 ハワイ ハラミステーキ400g
夜 鯖塩焼き、アオサ卵焼き、納豆、冷奴、もずく酢
月末は忙しくなりそうかなー。
頑張ろうー。
ええ天気で気持ち良かったわ。
筋トレ 背中、腹筋上部
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