朝 発芽玄米、イワシ塩焼き、味噌汁 昼 発芽玄米おにぎり3個、神山鶏の生姜焼き、イワシ塩焼き、味噌汁 夜 発芽玄米おにぎり4個、サバの塩焼き、イワシ塩焼き、冷奴、ヨコのづけ。 朝、選挙の申請の後、庭キャンプの出来るイエの売り出しに参加。 少しお客さ…
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