朝 なし 昼 マータラ チキンとナスのカレー 夜 とばさくのそば、鳥もも肉ロースト、発芽玄米おにぎり1個、豚汁 陰性 ホットひと安心。周りに影響が大きいのが、めんどくさいからねー。 でも、相変わらず咳が止まらない。寝れないのが辛い。薬も効かないしね…