朝 赤池5割そば 卵2個入り、発芽玄米おにぎり1個 昼 サバの塩焼き3切れ、納豆、とうふ、もずく酢 夜 もつ鍋鶏肉たっぷり入り。 きなこのゲージ掃除、アジサイの剪定、薪の整理からの文化の森公園へ、きなこ散歩&撮影。 中々の充実ぶり。 Lightroom始めた。ク…