朝 発芽玄米おにぎり3個 昼 二朗麺 チャーシュー麺、煮卵、ニンニク 夜 わかたけ 今日は接待で、わかたけから、uedaへ。 滅多に接待される事も無く、久しぶりにそんなに気を使わない感じで行けたんで楽しかった。 まーボチボチ飲みに出かけようかなー。 しば…